1. Falando de mim
2. Texto para reflexão
DEZ MANEIRAS DE AMARMOS A NÓS MESMOS
1 - Disciplinar os próprios impulsos.
2 - Trabalhar, cada dia, produzindo o melhor que pudermos.
3 - Atender aos bons conselhos que traçamos para os outros.
4 - Aceitar sem revolta a crítica e a reprovação.
5 - Esquecer as faltas alheias sem desculpar as nossas.
6 - Evitar as conversações inúteis.
7 - Receber o sofrimento o processo de nossa educação.
8 - Calar diante da ofensa, retribuindo o mal com o bem.
9 - Ajudar a todos, sem exigir qualquer pagamento de gratidão.
10 - Repetir as lições edificantes, tantas vezes quantas se fizerem necessárias, perseverando no aperfeiçoamento de nós mesmos sem desanimar e colocando-nos a serviço do Divino Mestre, hoje e sempre.
(Do livro "Paz e Renovação" - Francisco Cândido Xavier/André Luiz)
3. Saudade sem lágrimas
Diz a lenda que Maria,
A Excelsa Mãe de Jesus,
Ao calvário regressou
Após o Dia da Cruz...
Abandonada à poeira,
De tão ásperos caminhos,
Inda toda ensanguentada
Estava a coroa de espinhos...
Por certo, fora esquecida
Quando desceram da altura
O corpo do Filho amado,
Conduzindo à sepultura...
Ao peso da dor imensa,
Ela ajoelha-se ao chão,
Guardando a triste relíquia
De encontro ao seu coração...
Alça a fronte ao firmamento,
Com o pranto a rolar dos olhos
Caindo, sem que perceba,
Sobre a coroa de abrolhos...
De repente, ó maravilha
Que a palavra não resume:
Os espinhos ressequidos
Exalam doce perfume...
Um a um vão florescendo
Num prodígio de beleza,
Qual se operasse um milagre
O reino da Natureza...
E ao coração de Maria,
Balsamizando-lhe as dores,
A coroa se transforma
Num diadema de flores!...
Mães da Terra, recordai
O grande exemplo de fé,
Que vos foi e será sempre
Maria de Nazaré!
Ante os filhos que partiram,
Contei o pranto final...
Além das sombras da morte,
Triunfa a Vida Imortal!...
4. Lar de Tereza
Onde... através do estudo da Doutrina Espírita, encontrei as respostas para as desigualdades do mundo, para os sofrimentos e dores da vida e também para os momentos de felicidade.
Entendi que há uma energia do Mundo Maior a nos resguardar mas que é a nossa mudança interna e de atitudes que vai nos orientar na caminhada evolutiva pois somos responsáveis pela construção de nossa própria história.
Onde... aprimorei a compreensão, o amor e a solidariedade àqueles que ainda estão um pouco mais atrás e com alguma dificuldade de ver a luz.
E como, tudo o que é bom e nos faz bem queremos repartir com quem gostamos, quero apresentá-lo agora à vocês...
(clique no logo acima para visitar a página do Lar de Tereza na internet)
5. Endereços de apoio
Objetivo: Ouvir com muito carinho, sem crítica ou condenação, qualquer pessoa envolvida com a gravidez e que esteja se sentindo pressionada e só.
Local: CELD (Centro Espírita Leon Denis) - Rua Abílio dos Santos, 137 - Bento Ribeiro (RJ)
Tel.: (21) 2452-2266
CONEN (Conselho Estadual de Entorpecentes do Rio de Janeiro)
Objetivo: Para dependentes de drogas. Atendimento sem hora marcada, de segunda à sexta-feira, das 8:00h às 18:00h.
Local: Rua Fonseca Telles 121/terceiro andar - São Cristóvão (RJ)
Tel.: (21) 2589-8709
HOSPITAL PEDRO DE ALCÂNTARA
Objetivo: Atendimento psicológico e psiquiátrico 24 h (para ambos os sexos) e internação psiquiátrica (para pacientes do sexo feminino).
Local: Rua Santa Alexandrina, 667-695 - Rio Comprido (RJ) (ao lado do Túnel Rebouças)
Tel.: (21) 2502-6377 (ligar para marcar hora)
Telefax: (21) 2273-8142
CVV (Centro de Valorização da Vida)
Objetivo: Apoio emocional e prevenção do suicídio ("Se deseja abrir seu coração mas não encontra com quem, ligue para nós, nosso coração está aberto para você").
Tel.: 146
SOSINTRA (Associação de apoio a familiares, usuários e técnicos do sistema de saúde mental)
Objetivos:
Local: Instituto de Psiquiatria da UFRJ - Sala A do CAD - Av. Venceslau Brás, 71, fundos - Botafogo (RJ)
Tel.: (21) 9382-4369 (Jenny); (21) 9859-8296 (Márcia);
E-mail: sosintrarj@yahoo.com.br
SÍNDROME DO PÂNICO
Locais:
Serviço de Psiquiatria da Santa Casa - Tel.: (21) 2297-6611
Instituto de Psiquiatria da UFRJ - Tel.: (21) 2295-3499
SANATÓRIO ESPÍRITA DE ANÁPOLIS
Objetivo: Atendimento a doentes mentais.
Serviços: Equipe multiprofissional, composta por sete médicos psiquiatras, sete médicos plantonistas, três médicos clínicos, um médico do Trabalho, seis psicólogos, um fonoaudiólogo, um pedagogo, um professor de Educação Física, seis assistentes sociais, oito enfermeiros-padrão, um nutricionista e um farmacêutico. Na parte doutrinária,coordenada por Mauro Diniz Gomes, quatorze grupos com atividades de estudo do Espiritismo durante toda a semana, diferentes horários, junto aos pacientes, funcionários e ao público em geral.
Local: R. Allan Kardec, 39 - Vila Santa Isabel - Anápolis (GO)
Tel.: (62) 318-1400
E-mail: hep@genetic.com.br
INSTITUTO SEDES SAPIENTIAE
Serviços: Atendimento psicológico gratuito de qualidade muito boa.
Local: Rua Ministro Godoy, esquina com Rua Wanderley - Perdizes (SP)
Tel: (11) 3866-2730
UNIDOS VENCEREMOS (Grupo de Apoio ao Portador de Hepatite C)
Serviços: Grupo de auto-ajuda com home page divulgando informações sobre a doença,tratamentos disponíveis e contendo um fórum onde a pessoa pode se comunicar, perguntar, trocar informações, experiências e emoções.
E-mail: micky@woolf.com
Sites:
http://www.yahoogroups.com/group/unidosvenceremos
http://www.hepc.hoster.com.br/
UNA-C (Grupo de Apoio aos Portadores de Hepatite C)
Serviços: Dá apoio e informação ao portador, familiares e interessados em hepatite-C (Reuniões todas as terças-feiras às 19h).
Local: Av. Rio Branco, 314 - Praça Gonçalves Dias - São Luís (MA)
Tel.: (98) 9973-7573
ATX-BA - Associação de Pacientes Transplantados da Bahia
Objetivos: Assistência a 250 pacientes transplantados de todas as idades de coração, fígado, pancreas, rim, etc.
Serviços: Doação de medicamentos, cestas básicas,apoio psicológico, juridico, informações sobre hábitos de higiene, apoio perante o INSS, campanhas sobre doação de órgãos em vários setores(escolas, hospitais, igrejas, etc.), encaminhamento e orientação dos pacientes que precisam fazer transplantes em outros estados, grupo de artesanato, etc.
Local: Rua Flórida,235/sala 03 - Graça - Salvador (BA)
Telefax: (71) 337-3511
CONTE CONOSCO
Objetivos: Atendimento psicológico a portadores de câncer.
Serviços: Esclarecimento de dúvidas, tratamento de medo, depressão, angústia diante do desconhecido ou quaisquer que sejam as dificuldades.
Contatos: Elena Lerner e Cristiane B. Rangel (Psicólogas coordenadoras do Programa Oncologistas Associados)
Tel.: (21) 2126-2500
TELEFONE DA ESPERANÇA
Serviços: Atendimento telefônico para dar uma palavra amiga, sempre à luz do Espiritismo, com anonimato garantido (gratuito).
Local: Posto de atendimento sediado no Centro Espírita Allan Kardec
Tel.: (21) 2256-0628
Objetivos: Possibilitar aos portadores de deficiências visuais que possuam a capacitação para se adaptar a um cão-guia o benefício de substituirem a bengala ou a ajuda de outras pessoas.
Tels.: (61) 3442-7900 (INTEGRA - Instituto de Integração Social e de Promoção da Cidadania)
Serviços: Tratamento gratuito de todos os casos oncológicos e tratamento com novos medicamentos que ainda não estão disponíveis no mercado e que estão dando uma nova perspectiva para os portadores de câncer de pulmão e mama.
Local: Av. Príncipe de Gales, 821 (Prédio da Faculdade) - Santo André - SP
Tel.: (11) 4993-5491 (marcar consulta)
SECRETARIA DE DEFESA DOS ANIMAIS
6. Você quer ajudar?
CLUBE DO LEITE DO AMBULATÓRIO DE DOENÇAS INFECCIOSAS E PARASITÁRIAS (DIP)
do Instituto Fernandes Filgueiras (IFF)
Fornece leite para a tomada das medicações das crianças portadoras do vírus HIV que estão em tratamento lá.
Material necessitado: Leite em pó INTEGRAL, INSTANTÂNEO.
Local de entrega: diretamente no Hospital localizado na Av. Rui Barbosa, 716 - Flamengo - Rio de Janeiro (RJ) no ambulatório da DIP (segundo andar) ou na enfermaria (quarto andar).
Contato: Márcia Boechat (21) 2554-1786 ou (21) 8585-8883.
CENTRAL DE CURATIVOS DR. BEZERRA DE MENEZES (CCDBM)
http://www.ccdbm.com.br/
Atendimento aos ex-hansenianos - internados na antiga Colônia de Curupaiti, atual Instituto de Dermatologia Sanitária - e ao público em geral, especialmente portadores de feridas e ulceras de origem venosa e arterial, agravadas pela diabetes.
Contato: Yvon de Araújo Luz (novy@globo.com) - tel.: (21) 2423-3773
Material necessitado: Comprimidos de Daflon (500mg), Cipro (500mg), Venalot, Venacur Triplex, Castanha da Índia; pomadas Dermacérium, Dermazine, Kolagenase, Dexametasona (ou genéricos desses medicamentos); rolos de gaze (de qualquer medida); ataduras de 15, 20 ou 25cm; rolo de fita adesiva (crepe); soro fisiológico; esparadrapo (qualquer medida); álcool de cereais; rolo de gaze queijo; luvas cirúrgicas; gorros, máscaras e aventais descartáveis, para procedimentos; e material de limpeza.
Locais de entrega: Na redação do SEI, Rua dos Inválidos, 34/sala 704 - Centro - de segunda a sexta-feira, das 9 às 17h ou na ´própria instituição na Rua Godofredo Viana, 64 - Tanque, Jacarepaguá
Tel.: (21) 2435-0173
DOAÇÃO DE MEDULA ÓSSEA
Um gesto que 800 brasileiros esperam para alcançarem a cura da leucemia e outras doenças do sangue. Basta ter entre 18 e 55 anos e bom estado de saúde.
Locais: No Rio de Janeiro esse trabalho é feito pelo
HEMORIO
Tel.: 0800-2820708 e pelo
INSTITUTO NACIONAL DE CÂNCER (INCA)
Tel.: (21) 3970-4100
NÚCLEO ESPÍRITA NOSSO LAR - NENL
CENTRO DE APOIO AO PACIENTE COM CÂNCER - CAPC
Precisa de doações para ampliação do atendimento individual e para a manutenção do atendimento aos carentes.
Contato: http://www.nenossolar.com.br/
Local: Rua Arthur Mariano, 2.280 - Picadas do Norte - São José (SC)
Tels.: (48) 3357-0045 / (48) 3357-0047
GRUPO ESPÍRITA DA PAZ
Além do trabalho de assistência social e do resgate da cidadania da população carente, possui um trabalho de produção e distribuição de medicamentos para diversos males e em breve estarão inaugurando o Hospital do Câncer de Goiatuba - GO. Necessitam de vários tipos de doação, incluindo materiais, roupas, frascos vazios e também de recursos financeiros para aparelhar o hospital.
Contato: Através do site http://www.paz.org.br/
7. Links
ANIMAIS
Suipa - http://www.suipa.org.br/
Adote um Gatinho - http://www.adoteumgatinho.com.br/
Ánima - http://www.anima.org.ar/novidades/index.html
Greepet - http://www.greepet.vet.br/
Cão de Rua classificados - http://classificados.caoderua.com.br/
Leis brasileiras de Proteção aos Animais - http://www.apasfa.org/leis/leis.shtml
UIPA (União Internacional Protetora dos Animais) - http://www.uipa.org.br/portal/
Estimação (Sociedade de Proteção aos Animais) - http://www.estimacao.org.br/
ARCA BRASIL (Associação Humanitária de Proteção e Bem-estar Animal) - http://www.arcabrasil.org.br/
Diretório de Entidades Brasileiras de Proteção aos Animais e/ou Ecológicos - http://www.casadacultura.org/br/ecologia_protecao_aos_animais.html
WSPA BRASIL (Sociedade Mundial de Proteção Animal) - http://www.wspabrasil.org/index-2.html
Proteção e Defesa aos Animais - http://fight-club.sites.uol.com.br/
Associação Casa do Cão e Gato - http://www.casadocaoegato.com.br/
SOS Bichos - http://www.sosbichos.com.br/
CRIANÇAS
Casa Taiguara - http://www.casataiguara.org.br/
DOAÇÕES
Ajuda Brasil - http://www.ajudabrasil.org/
ESPÍRITAS
Acervo Virtual Espírita - http://br.geocities.com/acervo_virtual_espirita
Autores Espíritas Clássicos - http://www.autoresespiritasclassicos.com/
SAÚDE
Unidos Venceremos - http://www.hepc.hoster.com.br/
Associação de Amigos do Autista (AMA) - http://ama.org.br/
Aliança Brasileira pela Doação de Órgãos e Tecidos (ADOTE) - http://www.adote.org.br/
Gineco (Atenção Integral à Saúde da Mulher) - http://www.gineco.com.br/
Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) - http://www.anvisa.gov.br/
Ceventura (Advanced Medicine) - http://www.ceventura.com.br/
Agência Nacional de Saúde Suplementar - http://www.ans.gov.br/
ABC da Saúde - http://www.abcdasaude.com.br/
Bulario - http://bulario.bvs.br/
Consulta Remédios - http://www.consultaremedios.com.br/
Antonieta de Castro (psicóloga) - http://www.antonietadecastro.psc.br/
Imagem Solidária - http://www.imagemsolidaria.com.br/
Idade Maior - http://www.idademaior.com.br/
ASAPREV - http://www.asaprev-rj.org.br/
Câncer de Mama - http://www.cancerdemama.com.br/
Assoc. de Ass. aos Deficientes Visuais de Poços de Caldas (MG) - http://www.aadv.com.br/
Ceatox-SP - http://www.ceatox.org.br/
ICR - Instituto dos Consumidores de Remédios - http://www.icrinstituto.org.br/
Manual Médico da MERCK - http://www.manualmerck.net/
SERVIÇOS
Biblioteca Nacional - http://www.bn.br/
Rio Ônibus - http://www.rioonibus.com/
Delegacia Virtual - http://www.delegaciavirtual.rj.gov.br/
Nunca Mais - http://www.nuncamais.net/
MapLink - http://maplink.uol.com.br/
Previdência Social - http://www.mpas.gov.br/
Cálculo Exato - http://www.calculoexato.com.br/
Portal de Serviços e Informações de Governo - http://www.redegoverno.gov.br/
Estante Virtual - http://www.estantevirtual.com.br/
Portal Domínio Público - http://www.dominiopublico.gov.br/
Nev Cidadão (Guia de Direitos) - http://nev.incubadora.fapesp.br/
Reclame Aqui - http://www.reclameaqui.com.br/
Modelos de Documentos - http://www.sitecontabil.com.br/modelos_contrato.htm
Mercado do Preço - http://www.mercadodopreco.com.br/
Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Anádia - http://www.ahbva.com/
Agência Nacional de Transportes Terrestres - https://appweb.antt.gov.br/transp/secao_duas_localidades.asp
Cálculos ligados à Finanças - http://www.debit.com.br/
Simulação do Preço de Corrida de Táxi -http://precodotaxi.com/
Correção Ortográfica - http://ramonpage.com/ortografa/
Biblioteca de José Mindlin - http://www.brasiliana.usp.br/

