1. Falando de mim


Meu nome é Maria Beatriz Garuti... porém, simplesmente Bia e moro no Rio de Janeiro. Enquanto psicóloga por formação, atuo na área da Psicologia fazendo atendimento terapêutico em consultório. Como espírita, além do trabalho como secretária em uma Casa Espírita, neste mundo virtual me dedico à divulgação da Doutrina Espíríta e à sua vivência através de compartilhar informações de diversos tipos de apoio à pessoas com graus variados de carência. Vejo a vida como um dom que nos permite o crescimento interior e percebo, no convívio com as pessoas, a oportunidade abençoada de ouvir, aprender, sentir e amar. Num mundo onde resta pouco tempo às pessoas, procuro, dentro das minhas limitações, doar um pouco de mim, do meu tempo, da minha experiência, das minhas descobertas e do meu amor àqueles que, direta ou indiretamente cruzam o meu caminho e sempre acreditando que, mesmo com obstáculos a serem transpostos e dores que nos surgem ao longo do caminho,




SEMPRE VALE A PENA VIVER!

2. Texto para reflexão

MÃES MORREM QUANDO QUEREM

Eu tinha 7 anos quando matei minha mãe pela primeira vez. Eu não a queria junto a mim quando chegasse à escola em meu 1º dia de aula. Eu me achava forte o suficiente para enfrentar os desafios que a nova vida iria me trazer. Poucas semanas depois descobri aliviado que ela ainda estava lá, pronta para me defender não somente daqueles garotos brutamontes que me ameaçavam, como das dificuldades intransponíveis da tabuada.
Quando fiz 14 anos eu a matei novamente. Não a queria me impondo regras ou limites, nem que me impedisse de viver a plenitude dos vôos juvenis. Mas logo no primeiro porre eu felizmente a descobri rediviva – foi quando ela não só me curou da ressaca, como impediu que eu levasse uma vergonhosa surra de meu pai.
Aos 18 anos achei que mataria minha mãe definitivamente, sem chances para ressurreição. Entrara na faculdade, iria morar em república, faria política estudantil, atividades em que a presença materna não cabia em nenhuma hipótese. Ledo engano: quando me descobri confuso sobre qual rumo seguir voltei à casa materna, único espaço possível de guarida e compreensão.
Aos 23 anos me dei conta de que a morte materna era possível, apenas requeria lentidão... Foi quando me casei, finquei bandeira de independência e segui viagem. Mas bastou nascer a primeira filha para descobrir que o bicho "mãe" se transformara num espécime ainda mais vigoroso chamado "avó". Para quem ainda não viveu a experiência, avó é mãe em dose dupla...
Apesar de tudo continuei acreditando na tese da morte lenta e demorada, e aos poucos fui me sentindo mais distante e autônomo, mesmo que a intervalos regulares ela reaparecesse em minha vida desempenhando papéis importantes e únicos, papéis que somente ela poderia protagonizar... Mas o final dessa história, ao contrário do que eu sempre imaginei, foi ela quem definiu: quando menos esperava, ela decidiu morrer. Assim, sem mais, nem menos, sem pedir licença ou permissão, sem data marcada ou ocasião para despedida.
Ela simplesmente se foi, deixando a lição que mães são para sempre. Ao contrário do que sempre imaginei, são elas que decidem o quanto esta eternidade pode durar em vida e o quanto fica relegado para o etéreo terreno da saudade...

(Alexandre Pelegi)

* * *


Veja outras mensagens para reflexão e consolo espiritual (em formato .pps) no site

3. Saudade sem lágrimas

ENFRENTANDO A MORTE

O apóstolo Paulo, ao ensinar a imortalidade da alma, reportou-se à morte, perguntando: onde está, ó morte, a tua vitória? Onde está o teu aguilhão?
Para os que crêem na transitoriedade da vida física e na perenidade da vida espiritual, a morte é encarada com serenidade.
Recentemente, um companheiro espírita passou pelo doloroso lance da desencarnação de sua esposa. Naturalmente que o coração ficou dolorido. Era a separação física, após multiplicados anos de um matrimônio de muito amor.
Juntos, eles construíram um lar, recebendo os filhos, um após o outro, sempre com renovada ternura.
Juntos, observaram os filhos, um a um, formarem seus próprios lares, coroando-lhes a existência com vários netos.
Juntos, choraram as dores dos filhos, resolveram as dificuldades próprias da vida terrena, e se alegraram com as pequenas e grandes conquistas de sua prole.
Juntos, comemoraram muitos aniversários, dos filhos, dos netos, do seu casamento, muitos natais de luzes e paz.
Juntos, gozaram férias, foram à praia e ao campo, sempre lado a lado, ano após ano.
Agora, ela partira. Mas, apoiado na fé e na certeza da imortalidade, embora com as lágrimas a lhe invadirem os olhos, ele tomou as providências que se faziam necessárias.
O corpo da esposa foi levado para o lar, para as homenagens da família e dos amigos. Tudo simples. O caixão, e nada mais.
Entretanto, à medida que os familiares e amigos iam chegando para os adeuses, algo inusitado lhes chamava a atenção, na ampla sala de visitas. Em vez de se deterem frente ao caixão, que estampava a morte, seus olhares eram atraídos para a parede da sala onde estavam afixadas várias fotos de quem se fora. Fotos de sua juventude, fases da maternidade, fotos de alegria e de convivência familiar.
Em meio a elas, escritos e desenhos de crianças. Todos os que ela guardara, com carinho, ao longo dos anos, feitos por seus netos: os primeiros rabiscos, as primeiras letras, os ensaios de gravuras. Um verdadeiro louvor à vida que nunca perece, ao espírito que se fora, cumprida a tarefa.
Na hora de baixar o corpo à sepultura, as netinhas, num coral espontâneo, cantaram uma doce canção para a avó. E filhos e netos soltaram balões coloridos que rapidamente encheram de colorido o céu, numa clara mensagem de liberdade.
Por fim, uma salva de palmas ao espírito que, vitorioso, abandonou o casulo da carne, retornando ao mundo espiritual.
Para quem participou, foi emoção pura. Para quem se deteve em observação, uma lição de vida no enfrentamento da morte.
Para quem crê, a certeza de que a vida prossegue, e o ser amado se encontra em pé, aguardando os amores que ficaram, até o término da sua jornada.
* * *
Quase sempre a desencarnação de alguém é considerada infortúnio por aqueles que permanecem ainda na Terra.
Certamente é uma questão grave, mas não desgraça real, exceto para quem não creia na vida verdadeira, que se estende para além da aduana da morte, adentrando pelas largas e iluminadas portas da espiritualidade. Sabendo se enfrentar esse fenômeno natural, dele se pode retirar valiosos bens que felicitam a criatura.

(Equipe de Redação do Momento Espírita)

4. Lar de Tereza

Onde... através do estudo da Doutrina Espírita, encontrei as respostas para as desigualdades do mundo, para os sofrimentos e dores da vida e também para os momentos de felicidade.
Entendi que há uma energia do Mundo Maior a nos resguardar mas que é a nossa mudança interna e de atitudes que vai nos orientar na caminhada evolutiva pois somos responsáveis pela construção de nossa própria história.
Onde... aprimorei a compreensão, o amor e a solidariedade àqueles que ainda estão um pouco mais atrás e com alguma dificuldade de ver a luz.
E como, tudo o que é bom e nos faz bem queremos repartir com quem gostamos, quero apresentá-lo agora à vocês...

(clique no logo acima para visitar a página do Lar de Tereza na internet)

5. Endereços de apoio

HOSPITAL DO FOGO SELVAGEM
Objetivos: Voltado ao atendimento de portadores do pênfigo-foliáceo, problema dermatológico popularmente conhecido como fogo-selvagem, que causa grande sofrimento em seus portadores, cuja pele fica praticamente tomada por manchas e bolhas dolorosas que se sucedem umas as outras, provocando descamação.
Serviços: Atendimento gratuito a crianças, jovens, adultos e idosos consistindo de tratamento médico e odontológico, medicamentos e, ainda, calçados, roupas e enxovais.
Local: Rua Julio Alfredo, 437 - Abadia - Uberaba/MG
Tel.: (34) 3332-2919

NÚCLEO DE VALORIZAÇÃO DA GRAVIDEZ
Objetivo: Ouvir com muito carinho, sem crítica ou condenação, qualquer pessoa envolvida com a gravidez e que esteja se sentindo pressionada e só.
Local: CELD (Centro Espírita Leon Denis) - Rua Abílio dos Santos, 137 - Bento Ribeiro (RJ)
Tel.: (21) 2452-2266

CONEN (Conselho Estadual de Entorpecentes do Rio de Janeiro)
Objetivo: Para dependentes de drogas. Atendimento sem hora marcada, de segunda à sexta-feira, das 8:00h às 18:00h.
Local: Rua Fonseca Telles 121/terceiro andar - São Cristóvão (RJ)
Tel.: (21) 2589-8709

HOSPITAL PEDRO DE ALCÂNTARA
Objetivo: Atendimento psicológico e psiquiátrico 24 h (para ambos os sexos) e internação psiquiátrica (para pacientes do sexo feminino).
Local: Rua Santa Alexandrina, 667-695 - Rio Comprido (RJ) (ao lado do Túnel Rebouças)
Tel.: (21) 2502-6377 (ligar para marcar hora)
Telefax: (21) 2273-8142

CVV (Centro de Valorização da Vida)
Objetivo: Apoio emocional e prevenção do suicídio ("Se deseja abrir seu coração mas não encontra com quem, ligue para nós, nosso coração está aberto para você").
Tel.: 146

SOSINTRA (Associação de apoio a familiares, usuários e técnicos do sistema de saúde mental)
Objetivos:
- Produzir, com nossas ações cotidianas, constantes reformas: nas trocas de informações, na convivência, no olhar, na produção, no trabalho, na qualidade de vida dos usuários e familiares.
- Trazer à luz a experiência do que pode ser conseguido quando combinados os esforços dos diversos segmentos em saúde mental - usuários, família, técnicos - reforçando os fundamentos da Reforma Psiquiátrica.
Local: Instituto de Psiquiatria da UFRJ - Sala A do CAD - Av. Venceslau Brás, 71, fundos - Botafogo (RJ)
Tel.: (21) 9382-4369 (Jenny); (21) 9859-8296 (Márcia);
(21) 9693-0607 (Murillo); (21) 8893-2008 (Renata)
E-mail: sosintrarj@yahoo.com.br

SÍNDROME DO PÂNICO
Locais:
Serviço de Psiquiatria da Santa Casa - Tel.: (21) 2297-6611
Instituto de Psiquiatria da UFRJ - Tel.: (21) 2295-3499

SANATÓRIO ESPÍRITA DE ANÁPOLIS
Objetivo: Atendimento a doentes mentais.
Serviços: Equipe multiprofissional, composta por sete médicos psiquiatras, sete médicos plantonistas, três médicos clínicos, um médico do Trabalho, seis psicólogos, um fonoaudiólogo, um pedagogo, um professor de Educação Física, seis assistentes sociais, oito enfermeiros-padrão, um nutricionista e um farmacêutico. Na parte doutrinária,coordenada por Mauro Diniz Gomes, quatorze grupos com atividades de estudo do Espiritismo durante toda a semana, diferentes horários, junto aos pacientes, funcionários e ao público em geral.
Local: R. Allan Kardec, 39 - Vila Santa Isabel - Anápolis (GO)
Tel.: (62) 318-1400
E-mail: hep@genetic.com.br

INSTITUTO SEDES SAPIENTIAE
Serviços: Atendimento psicológico gratuito de qualidade muito boa.
Local: Rua Ministro Godoy, esquina com Rua Wanderley - Perdizes (SP)
Tel: (11) 3866-2730

UNIDOS VENCEREMOS (Grupo de Apoio ao Portador de Hepatite C)
Serviços: Grupo de auto-ajuda com home page divulgando informações sobre a doença,tratamentos disponíveis e contendo um fórum onde a pessoa pode se comunicar, perguntar, trocar informações, experiências e emoções.
E-mail: micky@woolf.com
Sites:
http://www.yahoogroups.com/group/unidosvenceremos
http://www.hepc.hoster.com.br/

UNA-C (Grupo de Apoio aos Portadores de Hepatite C)
Serviços: Dá apoio e informação ao portador, familiares e interessados em hepatite-C (Reuniões todas as terças-feiras às 19h).
Local: Av. Rio Branco, 314 - Praça Gonçalves Dias - São Luís (MA)
Tel.: (98) 9973-7573

ATX-BA - Associação de Pacientes Transplantados da Bahia
Objetivos: Assistência a 250 pacientes transplantados de todas as idades de coração, fígado, pancreas, rim, etc.
Serviços: Doação de medicamentos, cestas básicas,apoio psicológico, juridico, informações sobre hábitos de higiene, apoio perante o INSS, campanhas sobre doação de órgãos em vários setores(escolas, hospitais, igrejas, etc.), encaminhamento e orientação dos pacientes que precisam fazer transplantes em outros estados, grupo de artesanato, etc.
Local: Rua Flórida,235/sala 03 - Graça - Salvador (BA)
Telefax: (71) 337-3511

CONTE CONOSCO
Objetivos: Atendimento psicológico a portadores de câncer.
Serviços: Esclarecimento de dúvidas, tratamento de medo, depressão, angústia diante do desconhecido ou quaisquer que sejam as dificuldades.
Contatos: Elena Lerner e Cristiane B. Rangel (Psicólogas coordenadoras do Programa Oncologistas Associados)
Tel.: (21) 2126-2500

TELEFONE DA ESPERANÇA
Serviços: Atendimento telefônico para dar uma palavra amiga, sempre à luz do Espiritismo, com anonimato garantido (gratuito).
Local: Posto de atendimento sediado no Centro Espírita Allan Kardec
Tel.: (21) 2256-0628

PLANTÃO DA PAZ
Objetivos: Ouvir e apoiar as pessoas que se sentem desamparadas em algum momento da vida, levando-lhes palavras de esperança e conforto espiritual, restabelecendo a auto-estima e a paz interior.
Serviços: Atende ligações telefônicas de qualquer parte do país. O serviço é de uma instituição espírita que não tem fins lucrativos e atende, em média, cerca de 25 pessoas diariamente. Sem precisar se identificar (o trabalho é sigiloso e anônimo) e pagando o valor normal da tarifa telefônica, as pessoas procuram o serviço para ouvir palavras de reflexão e otimismo. O atendente é um amigo que profere uma mensagem de conforto e otimismo àqueles que, provavelmente, passam por alguma dificuldade no campo das relações afetivas, familiares, existenciais, aflições etc. e que, sozinhos, têm dificuldades em encontrar uma solução e necessitam desabafar e serem ouvidos com interesse e atenção.
Local: Funciona, em Salvador - Bahia, de segunda a sábado, das 8 às 19h.
Tel.: (71) 3322-3580.
Blog: http://plantaodapaz.blog.terra.com.br/

CENTRO MUNICIPAL DE REABILITAÇÃO VIANA DO CASTELO
Objetivos: Recuperação da fala para pacientes vítimas de derrame cerebral (AVC).
Serviços: Tratamento gratuito, duas vezes por semana, aos pacientes vítimas de derrame cerebral (AVC), para recuperarem a fala.
Local: Hospital Álvaro Ramos, Taquara - Jacarepaguá/RJ
Tel.: (21) 2446-5796 (Secretaria Municipal de Saúde)

PROJETO CÃO-GUIA
Objetivos: Possibilitar aos portadores de deficiências visuais que possuam a capacitação para se adaptar a um cão-guia o benefício de substituirem a bengala ou a ajuda de outras pessoas.
Tels.: (61) 3442-7900 (INTEGRA - Instituto de Integração Social e de Promoção da Cidadania)
(61) 3345-5585 (Centro de Treinamento de Cães-Guia de Cego)

CENTRO DE PESQUISA EM ONCOLOGIA DA FACULDADE DE MEDICINA DO ABC (SP)
Serviços: Tratamento gratuito de todos os casos oncológicos e tratamento com novos medicamentos que ainda não estão disponíveis no mercado e que estão dando uma nova perspectiva para os portadores de câncer de pulmão e mama.
Local: Av. Príncipe de Gales, 821 (Prédio da Faculdade) - Santo André - SP
Tel.: (11) 4993-5491 (marcar consulta)

SECRETARIA DE DEFESA DOS ANIMAIS
R. Afonso Cavalcanti, 455/s.1579 - Tels: (21) 2503-4248 / 2503-4165 - Fax (21) 2503-4220
Serviços: Esterilização gratuita para cães e gatos - A prefeitura do Rio de Janeiro disponibilizou cinco mini centros cirúrgicos de esterilização. A distribuição de senhas acontece às sextas-feiras, a partir das 8h da manhã. Nessa oportunidade será agendada (com data e hora) a esterilização para a semana seguinte. São dadas apenas duas senhas por pessoa e é necessária a apresentação dos seguintes documentos: CPF, carteira de identidade e comprovante de residência.
Postos de Atendimento:
- Bonsucesso: Av. Brasil, esquina com a R. Teixeira Ribeiro, ao lado do Bob's, na altura da passarela 9, pista de decida.
- Irajá: Av. Brasil, ao lado do conjunto "Amarelinho", na altura da passarela 27, em frente à CEASA, pista de subida.
- Rocinha: Largo da Macumba.
- Campo Grande: Inhoaíba, Praça Filomena Carlos Magno, em frente a estação de trem.
- Copacabana: Praça Edmundo Bittencourt, Bairro Peixoto.

6. Você quer ajudar?

DOAÇÃO DE MEDULA ÓSSEA
Um gesto que 800 brasileiros esperam para alcançarem a cura da leucemia e outras doenças do sangue. Basta ter entre 18 e 55 anos e bom estado de saúde.
Local: No Rio de Janeiro esse trabalho é feito pelo
HEMORIO
Tel.: 0800-2820708 e pelo
INSTITUTO NACIONAL DE CÂNCER (INCA)
Tel.: (21) 3970-4100

NÚCLEO ESPÍRITA NOSSO LAR - NENL
CENTRO DE APOIO AO PACIENTE COM CÂNCER - CAPC
Precisa de doações para ampliação do atendimento individual e para a manutenção do atendimento aos carentes.
Contato: http://www.nenossolar.com.br/
Local: Rua Arthur Mariano, 2.280 - Picadas do Norte - São José (SC)
Tels.: (48) 3357-0045 / (48) 3357-0047

GRUPO ESPÍRITA DA PAZ
Além do trabalho de assistência social e do resgate da cidadania da população carente, possui um trabalho de produção e distribuição de medicamentos para diversos males e em breve estarão inaugurando o Hospital do Câncer de Goiatuba - GO. Necessitam de vários tipos de doação, incluindo materiais, roupas, frascos vazios e também de recursos financeiros para aparelhar o hospital.
Contato: Através do site http://www.paz.org.br/

HEMORIO
Precisa de doadores para repor o estoque de sangue que está baixo pois os acidentes do feriado de Natal demandaram muito do mesmo.
Local: Rua Frei Caneca, 8 - Centro - Rio de Janeiro (RJ)
Tel.: (21) 2299-9442

ASAPREV-RJ (Banco de Remédios)
Doação gratuita aos aposentados de baixa renda, que não têm a mínima condição de adquirir medicamentos.
Locais de coleta: Av. Rio Branco, 156/salas 2021 a 2024 (Ed. Av. Central) ou no Shopping Tijuca, 3 piso, SAC - Serviço de Atendimento ao Cliente - Rio de Janeiro (RJ)
Tel.: (21) 2544-3396 / 2524-0407
Material necessitado: Medicamentos que alguém não precisa mais ou não faça mais uso

7. Links

ANIMAIS
Suipa - http://www.suipa.org.br/
Adote um Gatinho - http://www.adoteumgatinho.com.br/
Ánima - http://www.anima.org.ar/novidades/index.html
Greepet - http://www.greepet.vet.br/
Cão de Rua classificados - http://classificados.caoderua.com.br/
Leis brasileiras de Proteção aos Animais - http://www.apasfa.org/leis/leis.shtml
UIPA (União Internacional Protetora dos Animais) - http://www.uipa.org.br/portal/
Estimação (Sociedade de Proteção aos Animais) - http://www.estimacao.org.br/
ARCA BRASIL (Associação Humanitária de Proteção e Bem-estar Animal) - http://www.arcabrasil.org.br/
Diretório de Entidades Brasileiras de Proteção aos Animais e/ou Ecológicos - http://www.casadacultura.org/br/ecologia_protecao_aos_animais.html
WSPA BRASIL (Sociedade Mundial de Proteção Animal) - http://www.wspabrasil.org/index-2.html
Proteção e Defesa aos Animais - http://fight-club.sites.uol.com.br/

CRIANÇAS
Casa Taiguara - http://www.casataiguara.org.br/

DOAÇÕES
Ajuda Brasil - http://www.ajudabrasil.org/

ESPÍRITAS
Acervo Virtual Espírita - http://br.geocities.com/acervo_virtual_espirita
Autores Espíritas Clássicos - http://www.autoresespiritasclassicos.com/

SAÚDE
Unidos Venceremos - http://www.hepc.hoster.com.br/
Associação de Amigos do Autista (AMA) - http://ama.org.br/
Aliança Brasileira pela Doação de Órgãos e Tecidos (ADOTE) - http://www.adote.org.br/
Gineco (Atenção Integral à Saúde da Mulher) - http://www.gineco.com.br/
Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) - http://www.anvisa.gov.br/
Ceventura (Advanced Medicine) - http://www.ceventura.com.br/
Agência Nacional de Saúde Suplementar - http://www.ans.gov.br/
ABC da Saúde - http://www.abcdasaude.com.br/
Bulario - http://bulario.bvs.br/
Consulta Remédios - http://www.consultaremedios.com.br/
Antonieta de Castro (psicóloga) - http://www.antonietadecastro.psc.br/
Imagem Solidária - http://www.imagemsolidaria.com.br/
Idade Maior - http://www.idademaior.com.br/
ASAPREV - http://www.asaprev-rj.org.br/
Câncer de Mama - http://www.cancerdemama.com.br/
Assoc. de Ass. aos Deficientes Visuais de Poços de Caldas (MG) - http://www.aadv.com.br/
Ceatox-SP - http://www.ceatox.org.br/
ICR - Instituto dos Consumidores de Remédios - http://www.icrinstituto.org.br/
Manual Médico da MERCK - http://www.manualmerck.net/

SERVIÇOS
Biblioteca Nacional - http://www.bn.br/
Rio Ônibus - http://www.rioonibus.com/
Delegacia Virtual - http://www.delegaciavirtual.rj.gov.br/
Nunca Mais - http://www.nuncamais.net/
MapLink - http://maplink.uol.com.br/
Previdência Social - http://www.mpas.gov.br/
Cálculo Exato - http://www.calculoexato.com.br/
Portal de Serviços e Informações de Governo - http://www.redegoverno.gov.br/
Estante Virtual - http://www.estantevirtual.com.br/
Portal Domínio Público - http://www.dominiopublico.gov.br/
Nev Cidadão (Guia de Direitos) - http://nev.incubadora.fapesp.br/
Reclame Aqui - http://www.reclameaqui.com.br/
Modelos de Documentos - http://www.sitecontabil.com.br/modelos_contrato.htm
Mercado do Preço - http://www.mercadodopreco.com.br/
Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Anádia - http://www.ahbva.com/